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焦点滚动:高血压的人经常练习慢跑运动有没有好处

手机网易网 | 2023-06-02 03:53:34


(资料图片仅供参考)

龚新宇副主任医师

中日友好医院

病情分析:对于高血压患者只要是血压平稳状态下慢跑是适合患者的运动。增强体育运动,首先可以提高自身抵抗力,而且可以起到减肥的作用。因为体重本身就是导致高血压的其中一个危险因素,所以慢跑是非常适合高血压患者的。

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